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人流后怎么做好自身护理?

        人流后怎么做好自身护理?子宫的健康关系到女性身体的安危。人流对于我们来说不陌生,一些女性由于种种原因不得不进行这种手,但是我们都清楚手对于我们的身体会有影响,因此手后的护理很重要。那么,女性人流后怎么做好自身护理?下面我们一起来找找答案吧! 

        威海仁爱妇科医院妇科专家指出,人流后的护理应该从四个方面入手。

        1、保持外阴清洁,不要同房。人流后子宫口还没闭合,子宫内膜也处在一个修复过程,这段时间内要注意外阴清洁与卫生,不要盆浴,以免细菌侵袭,引起感染。应该注意一月内不许同房。

        2、观察后情况,防止病情加重。人流后阴道如果流血一周以上,伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。

        3、避孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复。如果没有做好避孕,很快又怀孕,这对身体影响更大。因此,选择可靠的避孕措施,切莫要把人流当作是避孕节育,以保障妇女心身健康。

        4、女性注意休息和增强营养。人流后应卧床休息。人流后的半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。需要一个月复原。要注意营养,摄入蛋白质,增强机体,促进早日修复。可以吃些蛋白质比较丰富的食品,以加快身体的康复。

        经过了上面的介绍后,女性朋友对于后自身护理应该有所了解了,希望对您能有所帮助。饮食上注意营养,不要以为人工流产是一种的方法,在日常生活中,如果没打算要孩子,为了自身的健康,一定要做好避孕措施的。

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